Γνωρίζουμε ότι το χάιδεμα της γάτας μας φέρνει εξαιρετικά οφέλη για την υγεία, αλλά αυτά τα ίδια χαϊδεύματα και χαϊδεύματα έχουν οφέλη για τη γάτα σας; Το χάιδεμα των γατών έχει μελετηθεί από τη δεκαετία του 1970 και υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορεί να μειώσει το άγχος στο κατοικίδιό σας. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς το χάιδεμα μιας γάτας μπορεί να τη βοηθήσει να παραμείνει ήρεμη και ικανοποιημένη.
Πώς το χάιδεμα ηρεμεί τις γάτες
Το χάιδεμα πυροδοτεί την απελευθέρωση ωκυτοκίνης τόσο στους ανθρώπους όσο και στις γάτες.1Αυτή η ορμόνη σχετίζεται με τη μείωση του στρες και τη χαλάρωση. Όταν χαϊδεύουμε μια γάτα, οι μύες της αρχίζουν να χαλαρώνουν, η αναπνοή τους γίνεται πιο τακτική και ο καρδιακός ρυθμός επιβραδύνεται. Όλοι αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στην ηρεμιστική επίδραση του χαϊδεύματος των γατών.
Άγχος στις γάτες
Οι γάτες είναι φυσικά μοναχικά πλάσματα, αλλά εξακολουθούν να χρειάζονται ανθρώπινη αλληλεπίδραση για να παραμείνουν υγιείς και ευτυχισμένες. Εάν δεν δοθεί σε μια γάτα η στοργή και η προσοχή που χρειάζεται, μπορεί να κατακλυστεί από άγχος και στρες. Το άγχος μπορεί να έχει καταστροφικές επιπτώσεις στις γάτες, όπως αυξημένη επιθετικότητα, υπερβολική περιποίηση, ακατάλληλη ούρηση και αλλαγές στη συμπεριφορά.
Τι Λέει η Επιστήμη;
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γάτες που χαϊδεύονται συχνά βιώνουν λιγότερο άγχος από εκείνες που δεν λαμβάνουν τακτική στοργή. Το χάιδεμα απελευθερώνει ωκυτοκίνη που βοηθά στη μείωση των σωματικών επιπτώσεων του στρες στις γάτες και τις βοηθά να αισθάνονται πιο χαλαρές.
Τύποι χάιδεμα
Δεν είναι όλα τα χάδια το ίδιο για τις γάτες. Όπως και με τους ανθρώπους, μερικές γάτες προτιμούν ελαφρά και απαλά κτυπήματα, ενώ άλλες λατρεύουν να τις ξύνουν και να τους κάνουν μασάζ. Πειραματιστείτε με διαφορετικά κατοικίδια για να δείτε ποια απολαμβάνει περισσότερο η γάτα σας. Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι ορισμένες περιοχές του σώματός τους είναι πιο ευαίσθητες από άλλες, επομένως να είστε προσεκτικοί όταν τις χαϊδεύετε σε αυτά τα σημεία.
Σημεία ηρεμίας εναντίον μιας αγχωμένης γάτας
Όταν μια γάτα είναι σε χαλαρή κατάσταση, θα παρατηρήσετε τη γλώσσα του σώματός της. Τα μάτια τους μπορεί να είναι μισόκλειστα και μπορεί να γουργουρίζουν ή να ζυμώνουν το έδαφος με τα πόδια τους. Από την άλλη πλευρά, όταν οι γάτες είναι αγχωμένες, τα μάτια τους θα είναι ορθάνοιχτα και η ουρά τους μπορεί να μπει ανάμεσα στα πόδια τους. Μπορεί επίσης να είναι ευκίνητοι και να έχουν μια γενική νευρική εμφάνιση μαζί τους.
Συνήθεις ερωτήσεις για τα χάδια της γάτας
Ε: Πρέπει να χαϊδεύω τη γάτα μου κάθε μέρα;
Α: Ναι, αν η γάτα σας απολαμβάνει να τη χαϊδεύουν. Προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο κάθε μέρα για να τους δώσετε λίγη ποιοτική στοργή ένας προς έναν. Θα επωφεληθείτε και οι δύο από αυτό!
Ε: Πώς μπορώ να καταλάβω αν στη γάτα μου αρέσει να τη χαϊδεύουν;
Α: Οι γάτες συνήθως δείχνουν σημάδια ευχαρίστησης όταν τις χαϊδεύουν, όπως γουργούρισμα ή ζύμωμα. Εάν η γάτα σας φαίνεται να νιώθει άβολα ή ταραγμένη, σταματήστε να τη χαϊδεύετε αμέσως και προσπαθήστε ξανά αργότερα.
Ε: Πόσο καιρό πρέπει να χαϊδεύω τη γάτα μου;
Α: Εξαρτάται από την προτίμηση της γάτας σας. Πολλές γάτες απολαμβάνουν να τα χαϊδεύουν για 5-10 λεπτά τη φορά, αλλά μερικές μπορεί να θέλουν περισσότερο ή λιγότερο.
Ε: Πού να χαϊδέψω τη γάτα μου;
Α: Στις γάτες συνήθως αρέσει να τα χαϊδεύουν στο κεφάλι και το λαιμό, αλλά σε μερικές μπορεί να το απολαμβάνουν περισσότερο όταν ξύνετε την πλάτη τους. Πειραματιστείτε με διαφορετικές περιοχές για να δείτε τι προτιμά η γάτα σας.
Ε: Τι γίνεται αν στη γάτα μου δεν αρέσει να την χαϊδεύουν;
Α: Μερικές γάτες μπορεί να μην απολαμβάνουν το χάιδεμα, και αυτό είναι εντάξει. Σεβαστείτε τις επιθυμίες τους και προσπαθήστε να τους προσφέρετε άλλες μορφές στοργής, όπως το βούρτσισμα ή το παιχνίδι με τα παιχνίδια.
Ε: Είναι καλό το χάιδεμα για τις γάτες;
Α: Ναι! Το τακτικό χάιδεμα μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του δεσμού ανάμεσα σε εσάς και τη γάτα σας, καθώς και να μειώσει το άγχος και να δημιουργήσει ένα πιο ήρεμο περιβάλλον. Μην ξεχνάτε, λοιπόν, να δίνετε στο γούνινο φίλο σας ένα-δυο πατουσάκια κάθε τόσο.
Ε: Είναι καλό να χαϊδεύω τις γάτες;
Α: Απολύτως! Το χάιδεμα των γατών μπορεί να είναι αρκετά θεραπευτικό και για τον άνθρωπο. Ενεργοποιεί το σώμα σας να απελευθερώσει ωκυτοκίνη που βοηθά στη μείωση του στρες και στην προώθηση των συναισθημάτων ευεξίας, γι' αυτό αφιερώστε λίγο χρόνο για να δώσετε στη γάτα σας μια καλή συνεδρία χαϊδεύματος σήμερα!
Ε: Υπάρχουν πιθανά μειονεκτήματα στο να χαϊδεύετε γάτες;
Α: Ενώ το χάιδεμα των γατών μπορεί να είναι ωφέλιμο και για τα δύο μέρη, είναι σημαντικό να το κάνετε με τρόπο ασφαλή και άνετο για τη γάτα σας. Ορισμένες γάτες μπορεί να καταπονηθούν ή να υπερδιεγερθούν εάν τις χαϊδέψουν πολύ συχνά ή πολύ έντονα, γι' αυτό προσέξτε τη γλώσσα του σώματός τους και κάντε διαλείμματα εάν χρειάζεται.
Ε: Πρέπει να χαϊδέψω τη γάτα μου αν είναι άρρωστη;
Α: Ναι, αν η γάτα σας αισθάνεται άνετα με το χάιδεμα και δεν της προκαλεί καμία αγωνία. Το χάιδεμα μπορεί να είναι μια ηρεμιστική δραστηριότητα που βοηθά στη μείωση του στρες στις γάτες, κάτι που μπορεί να τις βοηθήσει να αναρρώσουν πιο γρήγορα. Ωστόσο, φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον κτηνίατρό σας πριν επιχειρήσετε οποιαδήποτε μορφή σωματικής επαφής με μια άρρωστη ή τραυματισμένη γάτα.
Ε: Το χάιδεμα της γάτας μου θα επηρεάσει τις αλλεργίες μου;
Α: Ναι, δυστυχώς. Το χάιδεμα των γατών μπορεί να προκαλέσει το τρίχωμα και τη γούνα να μεταδοθεί στον αέρα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει αλλεργίες σε μερικούς ανθρώπους.
Συμπέρασμα
Συνολικά, το χάιδεμα των γατών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τους δείξετε αγάπη και φροντίδα. Η τακτική στοργή μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του δεσμού ανάμεσα σε εσάς και τη γάτα σας, καθώς και στη μείωση του άγχους και για τους δύο σας. Με την κατάλληλη τεχνική και την κατανόηση των προτιμήσεων της γάτας σας, το χάιδεμα μπορεί να είναι μια υπέροχη εμπειρία για όλους τους εμπλεκόμενους. Προχωρήστε λοιπόν και δώστε στον γούνινο φίλο σας μερικά επιπλέον κατοικίδια σήμερα! Θα σας ευχαριστήσουν για αυτό.
