Είναι πάντα ανησυχητικό να βλέπουμε τα κατοικίδιά μας να μην αισθάνονται καλύτερα, ειδικά αν φαίνονται αγχωμένα. Οι γάτες είναι πολύ καλές στο να κρύβουν οποιοδήποτε άγχος ή ασθένεια, αλλά είναι σημαντικό να καταλάβετε την αιτία του άγχους τους, ώστε να μπορείτε να το αντιμετωπίσετε. Πριν προσπαθήσετε να ανακουφίσετε το άγχος, βεβαιωθείτε ότι η γάτα σας δεν είναι τραυματισμένη ή άρρωστη. πολλά σημάδια στρες μοιάζουν πολύ με σημάδια ασθένειας ή τραυματισμού. Μόλις λάβουν μια καθαρή κατάσταση υγείας από τον κτηνίατρο, μπορείτε να τους βοηθήσετε να αποβάλουν το άγχος. Συνεχίστε να διαβάζετε για να ανακαλύψετε 12 συμβουλές για το πώς να βοηθήσετε τη γάτα σας με το άγχος.
Οι 12 συμβουλές για να βοηθήσετε τις γάτες με άγχος
1. Δώστε τους τον δικό τους χώρο
Στις γάτες αρέσει να κατέχουν τη δική τους περιοχή. Θα χαρτογραφήσουν το περιβάλλον και το σπίτι τους για να βρουν τα πιο άνετα μέρη και να τα κάνουν δικά τους. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι η γάτα σας προτιμά ένα δωμάτιο στο σπίτι ή μια συγκεκριμένη γωνιά και θα τρίβει τα πρόσωπά της σε όλα τα έπιπλα μέσα. Αυτός είναι ο τρόπος τους να λένε, "αυτό είναι το μέρος μου", καθώς τρίβουν το άρωμά τους για να ξεχωρίσουν την επικράτειά τους.
Αν η γάτα σας έχει άγχος, σκεφτείτε να της δώσετε ένα δωμάτιο στο σπίτι για να το αποκαλέσουν δικό τους ή μια ειδική γωνιά γεμάτη με τα παιχνίδια τους. Εάν ο χώρος είναι αρκετά μεγάλος, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε μέσα τα μπολ με φαγητό, νερό και απορρίμματα, ώστε να μπορούν να αποσυρθούν πλήρως. Βεβαιωθείτε ότι ο χώρος είναι σκοτεινός και ήσυχος και αφήστε τη γάτα σας να κάθεται μέσα ανενόχλητη. Αυτό επιτρέπει σε μια γάτα ένα μέρος για να χαλαρώσει και να επεξεργαστεί, δίνοντάς της έναν ασφαλή χώρο για να αποσυρθεί και να κοινωνικοποιηθεί με τους όρους της, μειώνοντας κάθε είδους άγχος.
2. Χρησιμοποιήστε φερομόνες στο σπίτι
Όταν η γάτα σας τρίβει το πρόσωπο ή τα πλευρά της πάνω σας, τα έπιπλά σας ή άλλα κατοικίδια στο σπίτι, σημαδεύει την περιοχή της με φερομόνες. Αυτό δεν είναι τόσο επιθετικό όσο ακούγεται, καθώς οι γάτες θα δημιουργήσουν στην επικράτειά τους οποιαδήποτε αντικείμενα που αγαπούν και είναι σημαντικά για αυτές (όπως οι ιδιοκτήτες τους). Αυτές οι φερομόνες συνθέτουν ένα προφίλ αρώματος στην περιοχή της γάτας που τη βοηθά να νιώθει ασφαλής και ασφαλής.
Οι διαχυτές φερομόνης όπως το Feliway και άλλα σπρέι και ρολά περιέχουν μια συνθετική εκδοχή αυτών των φερομονών που ονομάζονται «φερομόνες κατευναστικής γάτας» ή φερομόνες «χαρούμενη γάτα». Όταν συνδέονται ή χρησιμοποιούνται γύρω από ένα δωμάτιο, μπορούν να αναπαράγουν το ηρεμιστικό, καταπραϋντικό άρωμα μιας γάτας που είναι χαρούμενη στο περιβάλλον της. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τη γάτα σας να απαλλαγεί από το άγχος και να αισθάνεται πιο ασφαλής, και μπορεί επίσης να βοηθήσει στη σύγκρουση μεταξύ γάτας.
3. Ρύθμιση αρκετών πόρων
Αν έχετε περισσότερες από μία γάτες στο σπίτι σας, μπορεί να έχετε παρατηρήσει κάποια περίεργη συμπεριφορά από αυτές. Μια γάτα μπορεί να κάθεται στα πλαίσια της πόρτας ή στις σκάλες, εμποδίζοντας το δρόμο για άλλες γάτες, για παράδειγμα. Αυτή η συμπεριφορά είναι γνωστή ως αποκλεισμός πόρων ή φύλαξη και είναι κοινή σε νοικοκυριά με πολλές γάτες. Η γάτα που δέχεται αυτή τη συμπεριφορά μπορεί να βρίσκεται υπό τεράστια πίεση, καθώς δεν θα μπορεί να φτάσει στα δοχεία φαγητού, νερού ή απορριμμάτων.
Αν πολλές γάτες μοιράζονται ένα κουτί απορριμμάτων, η συμπεριφορά μπορεί να γίνει ένα βήμα παραπέρα. Οι γάτες μπορούν να καθίσουν έξω από το κουτί και να σύρουν προς τις άλλες γάτες που προσπαθούν να το χρησιμοποιήσουν. Ακόμα κι αν η άλλη γάτα καταφέρει να μπει στο κιβώτιο απορριμάτων, το συντριπτικό άρωμα της κυρίαρχης γάτας μπορεί να προκαλέσει πολύ άγχος και να την κάνει άθλια.
Ο τρόπος για να το επιλύσετε αυτό είναι να διασφαλίσετε ότι υπάρχουν επαρκείς πόροι σε διαφορετικά μέρη για κάθε γάτα. Ο γενικός κανόνας είναι ένα κουτί ανά αιλουροειδές συν ένα. Αυτό σημαίνει ότι για δύο γάτες, θα πρέπει να υπάρχουν τρεις από κάθε πόρο (κουτιά απορριμμάτων, μπολ, κ.λπ.). Η μείωση αυτής της σύγκρουσης είναι το κλειδί για τη μείωση του άγχους σε όλες τις γάτες που εμπλέκονται.
4. Μειώστε τη σύγκρουση
Σε συνέχεια του προηγούμενου σημείου, η μείωση των συγκρούσεων μεταξύ γατών είναι το κλειδί για τη μείωση του άγχους στις γάτες σας. Εάν εισάγετε μια νέα γάτα στο σπίτι σας, οποιαδήποτε γάτα που κατοικεί μπορεί να αντιδράσει αρνητικά, προκαλώντας δυνητικά επίπεδα στρες. Η χρήση διαχυτών φερομόνης και η παροχή επαρκών πόρων είναι δύο κρίσιμοι παράγοντες για τη μείωση της σύγκρουσης γάτας, αλλά η συμβατότητα των γατών είναι επίσης ένας μεγάλος παράγοντας.
Τόσο οι συγκρούσεις προσωπικότητας όσο και η έλλειψη κοινωνικοποίησης όταν είναι νεότερες μπορεί να αναγκάσουν τις γάτες να γίνουν επιθετικές στις επικοινωνίες τους, οδηγώντας σε συγκρούσεις και μεγάλες ποσότητες άγχους. Ποτέ δεν πρέπει να αναγκάζετε τις γάτες να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και το να δίνετε σε καθεμία τον δικό της ξεχωριστό χώρο μπορεί να βοηθήσει πολύ στη μείωση των συγκρούσεων και του άγχους. Ωστόσο, εάν οι γάτες σας είναι πολύ αγχωμένες και όλες οι παραπάνω μέθοδοι δεν λειτουργούν, ίσως είναι καιρός να σκεφτείτε να επανατοποθετήσετε τη νέα προσθήκη για να μειώσετε το άγχος της μόνιμης γάτας σας.
5. Δώστε τους κρυφούς χώρους
Στις γάτες αρέσει να αισθάνονται εγκλωβισμένες και ασφαλείς (ενώ έχουν έξοδο), γι' αυτό σε πολλές από αυτές αρέσει να κάθονται σε χαρτόκουτα. Οι γάτες που ζουν έξω ή σε άγριες αποικίες θα ξεκουραστούν σε κλειστούς χώρους στους οποίους αισθάνονται ασφαλείς, καθώς οι πιθανές απειλές δεν μπορούν να τις πάρουν από πίσω, στα πλάγια ή από πάνω. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η παροχή καλυμμένων κρεβατιών, χαρτοκιβωτίων σε ήσυχες περιοχές ή δέντρων γάτας με κλειστά κουτιά μπορεί να βοηθήσει τις γάτες να καταπολεμήσουν το άγχος.
Αυτά τα αντικείμενα επιτρέπουν στις γάτες να απομακρυνθούν κάπου που νιώθουν ασφαλείς και ασφαλείς, επιτρέποντάς τους να απομακρύνονται από οποιεσδήποτε στρεσογόνες καταστάσεις. Δίνοντάς τους ένα αγαπημένο παιχνίδι και ένα σπρέι φερομόνης "happy cat" πριν αφήσετε τη γάτα σας να μπει, μπορεί να τους βοηθήσει να νιώσουν σαν στο σπίτι τους!
6. Χρήση κάθετου διαστήματος
Στις γάτες αρέσει επίσης να είναι ψηλά. Πολλοί ιδιοκτήτες γατών μπορούν να το επιβεβαιώσουν, καθώς τα γατάκια είναι ξεκαρδιστικά γνωστά για την αναρρίχηση στα μπατζάκια του παντελονιού ή στις κουρτίνες! Αλλά οι ενήλικες γάτες χρειάζονται επίσης την ευκαιρία να ξεκουραστούν σε ψηλά μέρη, για έναν διαφορετικό λόγο. Οι γάτες θα αναζητήσουν ενστικτωδώς μεγαλύτερο υψόμετρο, καθώς παρέχει εξαιρετικά πλεονεκτήματα στην επικράτειά τους, και αυτό το κάνουν τόσο για ληστρικούς όσο και για αμυντικούς λόγους.
Οι γάτες μπορούν να βρουν το θήραμα ευκολότερα όταν κοιτάζουν προς τα κάτω πάνω από το έδαφος, αλλά είναι επίσης απίθανο να παρασυρθούν από πιθανές απειλές. Τα υψηλά πλεονεκτήματα τα βοηθούν να γρατσουνίσουν αυτή την ενστικτώδη φαγούρα και τα βοηθούν να αισθάνονται πιο ασφαλή. Η παροχή ενός ψηλού δέντρου γάτας ή η τοποθέτηση ραφιών σε διαφορετικά επίπεδα γύρω από το σπίτι μπορεί να βοηθήσει τη γάτα σας να αισθάνεται πιο ήρεμη με τα πόδια της από το έδαφος.
7. Δώστε τους μια ευκαιρία να επιδείξουν φυσική συμπεριφορά
Το ξύσιμο, το κυνήγι και η αναρρίχηση είναι όλα έμφυτες συμπεριφορές για μια γάτα. αν δεν μπορούν να τα εκφράσουν ικανοποιητικά, μπορεί να αγχωθούν. Μια γάτα που δεν έχει περιοχές για να γρατσουνίσει θα ξύσει και άλλες «εναλλακτικές» (όπως έπιπλα).
Αν τους φωνάζουν ή τους απομακρύνουν από το ξύσιμο κάθε φορά που προσπαθούν, δεν μπορούν να πραγματοποιήσουν συμπεριφορά που θεωρείται «ουσιώδης», η οποία μπορεί να προκαλέσει μεγάλο άγχος. Η παροχή περιοχών όπου μπορούν να ξύνουν, να πηδήξουν, να τρέξουν, να σκαρφαλώσουν και να παίξουν μπορεί να μειώσει το άγχος για τη γάτα σας και εσάς, καθώς μπορεί να εκτελέσει όλες τις συμπεριφορές που χρειάζεται και μπορείτε να ελέγξετε πού γίνεται!
8. Δώστε τους προσοχή (αν το θέλουν)
Μερικές γάτες είναι πιο στοργικές από άλλες. Υπάρχουν γάτες που χαίρονται να βρίσκονται κοντά στην οικογένειά τους χωρίς αλληλεπιδράσεις ένας προς έναν, και μερικές γάτες ξυπνούν τους ιδιοκτήτες τους με φιλιά κάθε πρωί. Το να σέβεστε τις ανάγκες της γάτας σας και να της δίνετε χώρο ή στοργή με τους όρους της είναι πολύ σημαντικό για τη διαχείριση του άγχους.
Το να αναγκάσεις ένα αιλουροειδές να αλληλεπιδράσει που δεν το θέλει μπορεί να οδηγήσει σε άγχος. Κάθε γάτα θα έχει διαφορετικές κοινωνικές ανάγκες, επομένως είναι απαραίτητο να τις συναντήσετε στο επίπεδο της γάτας σας για να την κρατήσετε χαρούμενη και να μειώσετε τα επίπεδα άγχους της.
9. Σκεφτείτε ένα Catio
Αν η γάτα σας φαίνεται δυσαρεστημένη με την εσωτερική ζωή και τα πεύκα για την υπέροχη ύπαιθρο, ένα catio μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος. Τα Catios είναι κατασκευές εξωτερικού χώρου που τα κρατούν ασφαλή και ασφαλή ενώ τους επιτρέπουν να απολαμβάνουν την ύπαιθρο. Παρέχουν εξαιρετικές ευκαιρίες εμπλουτισμού, δίνουν στη γάτα σας πολλές νέες εμπειρίες και οι περισσότερες επιτρέπουν τη σωματική άσκηση και την αναρρίχηση. Αυτοί οι παράγοντες είναι καθοριστικοί για τη μείωση του στρες των αιλουροειδών και ένα catio μπορεί να είναι το καλύτερο στοίχημά σας εάν η γάτα σας έχει στρες σε εσωτερικούς χώρους.
10. Καθιερώστε μια ρουτίνα
Οι περισσότερες γάτες είναι πλάσματα ρουτίνας και άνεσης. Η προβλεψιμότητα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη μείωση του στρες των αιλουροειδών, καθώς οι γάτες που ξέρουν τι να περιμένουν μπορούν να αισθάνονται ότι ελέγχουν περισσότερο το περιβάλλον τους και τι συμβαίνει. Μια γάτα θα αναπτύξει τη δική της ρουτίνα γύρω από το νοικοκυριό, η οποία τη βοηθά να νιώθει ασφάλεια και αυτοπεποίθηση.
Οι διαταραχές στη ρουτίνα μπορεί να προκαλέσουν σημαντικό άγχος. ακόμα και κάτι τόσο μικρό όπως η μετακίνηση ενός μπολ φαγητού μπορεί να διαταράξει τη μέρα μιας γάτας και να την αγχώσει. Η διατήρηση ενός τακτικού προγράμματος είναι ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση του άγχους της γάτας, καθώς πρέπει να γνωρίζουν τι να περιμένουν και πότε!
11. Κρατήστε στην κορυφή της υγείας τους
Οι θεραπείες για ψύλλους, τσιμπούρια και σκουλήκια είναι ζωτικής σημασίας για να διασφαλίσετε ότι η γάτα σας ζει μια ζωή χωρίς άγχος, καθώς δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό από το να το δαγκώνουν κομμάτια! Τα τσιμπήματα ψύλλων μπορεί να είναι ιδιαίτερα αγχωτικά για τις γάτες, καθώς πολλές είναι αλλεργικές στο σάλιο τους. Η αλλεργική δερματίτιδα από ψύλλους (FAD) μπορεί να οδηγήσει σε φαγούρα και επώδυνες κρούστες στο δέρμα, απώλεια μαλλιών και γενική κακουχία. Οι μηνιαίες προληπτικές θεραπείες μπορούν να εξαλείψουν αυτή την πηγή άγχους για τις γάτες μας ενώ τις βοηθούν να παραμείνουν υγιείς και χωρίς ψύλλους.
12. Μειώστε άλλα στρες στο σπίτι
Ένα ήρεμο σπίτι είναι ένα χαρούμενο σπίτι, και το ίδιο ισχύει και για τις γάτες. Εάν άλλοι παράγοντες άγχους στο σπίτι κάνουν την οικογένειά τους να στρεσάρει, η γάτα σας θα το πάρει και αυτό. Η ηρεμία του περιβάλλοντος είναι το κλειδί για τη μείωση του γενικού στρες της γάτας σας, επομένως εάν υπάρχει σύγκρουση μέσα στο σπίτι (καβγάδες, φωνές, δυνατοί θόρυβοι κ.λπ.), η προσπάθεια να ελαχιστοποιηθεί αυτό θα επηρεάσει θετικά τα επίπεδα άγχους της γάτας σας.
Ποια είναι τα σημάδια του στρες στις γάτες;
Οι γάτες μπορεί να είναι διακριτικές όταν δείχνουν σημάδια άγχους και ασθένειας. Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε ποια σημάδια δείχνουν άγχος.
Τα σημάδια ότι η γάτα σας έχει άγχος περιλαμβάνουν:
- Απόκρυψη/αποφυγή συμπεριφορά
- Overgrooming
- Αλλαγές συμπεριφοράς, όπως το σκουπίδι έξω από το κουτί απορριμμάτων
- Ακατάλληλο ξύσιμο
- Αλλαγές στις διατροφικές ή ποτικές συνήθειες
- Νιαουρίζοντας ή φωνάζοντας υπερβολικά
- Υποκριτική φοβία
- Γλείφει υπερβολικά το στόμα και τη μύτη
- Έμετος/ Διάρροια
- Σκυβισμένη και τεταμένη γλώσσα του σώματος
Να θυμάστε ότι πολλά από αυτά τα σημάδια μπορεί επίσης να προκληθούν από ασθένεια, οπότε αν παρατηρήσετε αλλαγές στη συμπεριφορά της γάτας σας ή οποιαδήποτε σημάδια που αναφέρονται παραπάνω, πηγαίνετε στον κτηνίατρο.
Μπορούν οι γάτες να αναρρώσουν από το στρες;
Οι γάτες μπορούν να αναρρώσουν από το άγχος, αλλά η πλήρης αποκατάσταση απαιτεί χρόνο. Το οξύ στρες, όπως οι επισκέψεις στον κτηνίατρο, συνήθως επιλύεται γρήγορα, αλλά το χρόνιο στρες μπορεί να χρειαστούν μήνες για να υποχωρήσει πλήρως και είναι συχνά πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί.
Μπορεί το άγχος να συντομεύσει τη ζωή μιας γάτας;
Δυστυχώς, το άγχος μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη μακροζωία των αιλουροειδών. Το χρόνιο στρες είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τις γάτες, καθώς το στρες αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και τους παλμούς της αναπνοής και απελευθερώνει υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης (η ορμόνη του στρες) στο σώμα τους. Σε γάτες που έχουν χρόνιο στρες, αυτές οι αλλαγές μπορεί να σημαίνουν ότι το σώμα τους εργάζεται συνεχώς σκληρότερα και είναι πιο επιρρεπές σε ασθένειες. Η διάμεση κυστίτιδα των αιλουροειδών (FIC) μπορεί επίσης να προκληθεί από στρες, το οποίο μπορεί να γίνει θανατηφόρο εάν είναι αρκετά σοβαρό ώστε να εμποδίσει την απελευθέρωση ούρων από την ουροδόχο κύστη (ιδιαίτερα σε αρσενικές γάτες).
Συμπέρασμα
Η μείωση του άγχους στους φίλους της γάτας μας είναι σημαντική και υπάρχουν πολλές καταστάσεις και περιβαλλοντικοί παράγοντες που μπορούν να το προκαλέσουν. Οι δυνατοί θόρυβοι και οι ξαφνικές κινήσεις είναι μερικά από τα πιο ασήμαντα πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν άγχος στις γάτες και οι συγκρούσεις μεταξύ γατών ή η έλλειψη πόρων είναι οι μεγαλύτερες αιτίες. Είτε έτσι είτε αλλιώς, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να βοηθήσουμε τις γάτες να αντιμετωπίσουν και να μειώσουν το άγχος τους, οδηγώντας σε πιο χαρούμενες γάτες και πιο ήρεμα σπίτια. Θυμηθείτε, τα σημάδια της ασθένειας είναι συχνά παρόμοια με το άγχος, επομένως είναι σημαντικό να πάτε τη γάτα σας στον κτηνίατρο για να ελέγξετε για τυχόν ασθένειες πριν αντιμετωπίσετε το στρες κατά μέτωπο.
