Οι γάτες λατρεύουν τον υπνάκο. Υπάρχει όμως κάτι τέτοιο όπως ο πολύς ύπνος; Ο πολύς ύπνος δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα. Οι περισσότερες υγιείς γάτες κοιμούνται από 12-20 ώρες την ημέρα. Έτσι, εάν η γάτα σας φαίνεται ότι κοιμάται πάντα, θυμηθείτε να μην κρίνετε από τις ανθρώπινες ανάγκες ύπνου. Όμως, παρόλο που οι γάτες κοιμούνται πολύ, ο υπερβολικός ύπνος μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε εάν ο ύπνος της γάτας σας είναι φυσιολογικός.
Βαθύς εναντίον Ελαφρύ ύπνο
Οι γάτες κοιμούνται έως και 20 ώρες την ημέρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι οι ύπνοι είναι ίδιοι. Ακριβώς όπως οι άνθρωποι, οι γάτες έχουν διάφορους τύπους ύπνου. Το είδος που θα δείτε περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ένας ελαφρύς υπνάκος. Αυτοί οι μεσημεριανοί ύπνοι συνήθως διαρκούν λιγότερο από μία ώρα και η γάτα δεν κοιμάται ποτέ βαθιά. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι η γάτα σας λιάζεται στον ήλιο, τεντωμένη, τα μάτια ελαφρώς κλειστά. Εάν πλησιάσετε, η γάτα σας πιθανότατα θα ξυπνήσει - και σίγουρα θα ξυπνήσει αν την τρομάξετε.
Οι γάτες έχουν επίσης βαθύτερους κύκλους ύπνου. Ο βαθύτερος ύπνος τους συμβαίνει συνήθως τη νύχτα - θα κοιμούνται από αργά το βράδυ έως λίγο πριν την ανατολή του ηλίου.
Όταν η γάτα σας κοιμάται βαθιά, θα περάσει από διαφορετικά στάδια, από μέτριο ύπνο μέχρι βαθύ ύπνο και πίσω. Μπορεί να τη δείτε κουλουριασμένη σφιχτά ή να παρατηρήσετε τα πόδια να συσπώνται και REM καθώς ονειρεύεται.
Κύκλοι ύπνου γάτας
Μπορείτε να περιμένετε ότι η γάτα σας θα είναι ξύπνια περισσότερο κάποιες στιγμές από άλλες. Οι περισσότερες γάτες είναι πολύ δραστήριες τα βράδια και τα πρωινά. Η νύχτα είναι όταν η γάτα σας κοιμάται πιο βαθιά. Μερικές γάτες κοιμούνται για μεγάλες περιόδους όλη τη νύχτα, ενώ άλλες εναλλάσσονται μεταξύ των περιόδων ύπνου και των περιόδων αφύπνισης και ενεργών περιόδων.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν οι γάτες περάσουν τη φάση αιχμής της ενέργειας, συνήθως θα έχουν αρκετούς σύντομους υπνάκους, ξυπνώντας μερικές φορές την ώρα πριν ξανακοιμηθούν. Μερικές γάτες έχουν επίσης έναν βαθύ κύκλο ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας για μερικές ώρες.
Λοιπόν, συνδυάζοντας αυτό, πώς μπορεί να μοιάζει ένα κανονικό πρόγραμμα; Η γάτα σας μπορεί να ξυπνήσει στις 6 π.μ. και να είναι ξύπνια και σε εγρήγορση μέχρι τις 8 π.μ. Θα αρχίσει να κοιμάται και να κλείνει μέχρι τα μεσάνυχτα και μετά θα κοιμάται βαθιά για μερικές ώρες. Μόλις φτάσει η ώρα του δείπνου, επανέρχεται και σε εγρήγορση - από τις 6 μ.μ. έως τις 9 μ.μ. είναι ώρα ενέργειας. Αφού βραδιάζει, είναι έτοιμη για ύπνο και κοιμάται βαθιά είτε σε μεγαλύτερες είτε σε εναλλασσόμενες περιόδους το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας. Όπως μπορείτε να πείτε, είναι πολύς ύπνος. Αλλά ένα μεγάλο μέρος του χρόνου που ξοδεύει στον ύπνο είναι σε ελαφρούς υπνάκους και όταν είναι στις ώρες αιχμής της, θα είναι σε πλήρη εγρήγορση.
Αλλαγές στα μοτίβα ύπνου και άλλες κόκκινες σημαίες
Αν οι γάτες κοιμούνται τόσο πολύ, πώς μπορείτε να καταλάβετε αν είναι πολύ; Το μεγαλύτερο σημάδι ότι κάτι μπορεί να πάει στραβά είναι αν η γάτα σας αρχίσει να κοιμάται σε ώρες αιχμής. Εάν η γάτα σας πάει για ύπνο το απόγευμα και δεν ξυπνήσει μέχρι αργά το βράδυ ή το επόμενο πρωί, μπορεί να υπάρχει πρόβλημα. Ο βαθύς ύπνος για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μπορεί επίσης να είναι πρόβλημα. Εάν η γάτα σας φαίνεται να αφιερώνει περισσότερες από μερικές ώρες στον βαθύ ύπνο, μπορεί να έχει κάποιο υποκείμενο πρόβλημα.
Εκτός από αυτές τις κόκκινες σημαίες, οποιαδήποτε δραστική αλλαγή στα πρότυπα ύπνου μπορεί να είναι ένα πρόβλημα. Αυτό περιλαμβάνει τον ύπνο πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο ή το να μένετε ξύπνιοι όλη τη νύχτα. Ωστόσο, κάθε αλλαγή στο μοτίβο δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά. Οι γάτες κοιμούνται περισσότερο το χειμώνα και συχνά κοιμούνται περισσότερο κατά τη διάρκεια των καταιγίδων. Οι γάτες κοιμούνται επίσης περισσότερο καθώς γερνούν.
Ο υπερβολικός ύπνος μπορεί να είναι σύμπτωμα μερικών διαφορετικών προβλημάτων. Για μερικές γάτες, είναι απλά πλήξη. Η παχυσαρκία μπορεί επίσης να προκαλέσει υπερβολικό ύπνο. Ή μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός πιο σοβαρού προβλήματος, όπως μια ασθένεια που εξαντλεί την ενέργειά τους. Εάν συμβαίνει αυτό, αναζητήστε άλλα σημάδια προβλημάτων υγείας και εξετάστε το ενδεχόμενο να κάνετε έναν κτηνιατρικό έλεγχο. Οι περισσότερες ασθένειες συνοδεύονται από άλλα σημάδια όπως ανορεξία, μειωμένη κινητικότητα, λήθαργος ακόμα και όταν είναι ξύπνιοι, ωχρά ούλα, γρήγορη αναπνοή ή πεπτικά προβλήματα.
Τελευταίες Σκέψεις
Κάθε γάτα είναι διαφορετική. Όπως μπορείτε να δείτε, το να μετράτε κάθε ώρα που κοιμάται η γάτα σας δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να δείτε εάν υπάρχει πρόβλημα. Μερικές γάτες μπορεί να κοιμούνται μόνο 12 ώρες και άλλες 22, χωρίς να είναι ανθυγιεινές. Αλλά ο ύπνος μπορεί ακόμα να είναι ένα σημάδι της υγείας της γάτας σας. Αν ψάχνετε για προβλήματα ύπνου θα σας βοηθήσει να μάθετε αν η γάτα σας χρειάζεται βοήθεια.
