Τα ινδικά χοιρίδια έχουν να κάνουν με τα λαχανικά και αν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από μερικά επιπλέον λαχανάκια Βρυξελλών στο ψυγείο σας,είναι απολύτως ασφαλές να δώσετε μερικά στο ινδικό χοιρίδιο σας. Λίγα φύλλα από λαχανάκια Βρυξελλών εδώ και εκεί είναι υπέροχα για το ινδικό χοιρίδιο σας, αλλά είναι εύκολο να το παρακάνετε.
Αλλά γιατί τα λαχανάκια Βρυξελλών είναι τόσο υπέροχα για το ινδικό χοιρίδιο σας και γιατί δεν πρέπει να τα ταΐζετε καθημερινά; Θα απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις και πολλά άλλα για εσάς εδώ.
Τα 5 οφέλη για την υγεία από τα λαχανάκια Βρυξελλών για τα ινδικά χοιρίδια
Αν και δεν πρέπει να ταΐζετε συνεχώς λαχανάκια Βρυξελλών στο ινδικό χοιρίδιο σας, υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία εάν τα προσφέρετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Έχουμε επισημάνει πέντε σημαντικά οφέλη για την υγεία από τα λαχανάκια Βρυξελλών για το ινδικό χοιρίδιο σας εδώ:
1. Βιταμίνη Α
Σύμφωνα με το USDA, υπάρχουν 143 IU βιταμίνης Α σε κάθε λαχανάκι Βρυξελλών. Αυτό μεταφράζεται σε 664 IU βιταμίνης Α σε κάθε φλιτζάνι λαχανάκια Βρυξελλών, κάτι που είναι αρκετά για το ινδικό χοιρίδιο σας!
2. Βιταμίνη C
Ένα από τα κορυφαία οφέλη των λαχανικών Βρυξελλών είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε κάθε λαχανάκι. Υπάρχουν 16,2 χιλιοστόγραμμα σε κάθε λαχανάκι Βρυξελλών, που είναι εξαιρετικά υψηλή συγκέντρωση. Το ινδικό χοιρίδιο σας χρειάζεται τόνους βιταμίνης C, γι' αυτό είναι καλή ιδέα να του δώσετε λίγη επιπλέον ποσότητα με μερικά λαχανάκια Βρυξελλών!
3. Βιταμίνη Κ
Η βιταμίνη Κ είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας των οστών και οι τόνοι βιταμίνης Κ σε κάθε μερίδα λαχανικών Βρυξελλών είναι ευεργετικές για το ινδικό χοιρίδιο σας. Δεν είναι τόσο πολύ όσο η βιταμίνη Α και η βιταμίνη C, αλλά επειδή το ινδικό χοιρίδιο σας δεν χρειάζεται τόση βιταμίνη Κ, δεν πειράζει!
4. Αντιοξειδωτικά
Τα λαχανάκια Βρυξελλών έχουν τόνους αντιοξειδωτικών που έχουν πολλά οφέλη για την υγεία τους. Αρκετά αντιοξειδωτικά βοηθούν στη διατήρηση υγιών κυττάρων, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για το ινδικό χοιρίδιο σας!
5. Ίνα
Τα ινδικά χοιρίδια χρειάζονται τόνους φυτικών ινών για την υγιεινή πέψη των τροφίμων και δεδομένου ότι τα λαχανάκια Βρυξελλών έχουν σχεδόν ένα γραμμάριο φυτικών ινών σε κάθε βλαστάρι, αυτή είναι μια αρκετά υψηλή συγκέντρωση για να βοηθήσει το πεπτικό τους σύστημα να το διασπάσει.
Λάχανα Βρυξελλών με μέτρο
Ενώ τα λαχανάκια Βρυξελλών είναι μια εξαιρετική επιλογή για το ινδικό χοιρίδιο σας μία ή δύο φορές την εβδομάδα, δεν θέλετε να τα κάνετε μέρος της καθημερινής διατροφής του ινδικού χοιριδίου σας. Ο λόγος για αυτό είναι ότι τα λαχανάκια Βρυξελλών έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικά και ασβέστιο, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα στα νεφρά και πέτρες στο ουροποιητικό σύστημα.
Μερικά φύλλα την εβδομάδα δεν πρέπει να δημιουργούν προβλήματα, αλλά αν το παρακάνετε, τότε μπορεί να γίνει ένα.
Άλλες υπέροχες τροφές για τα ινδικά χοιρίδια σας
Υπάρχουν πάρα πολλές επιλογές υγιεινής διατροφής για ινδικά χοιρίδια, οπότε αν και δεν πρέπει να τα ταΐζετε με λαχανάκια Βρυξελλών κάθε μέρα, δεν υπάρχει λόγος να μην τους προσφέρετε τόνους νόστιμων λιχουδιών που θα λατρέψουν.
Kale
Το λάχανο είναι μια υπερτροφή για τους ανθρώπους και αποδεικνύεται ότι είναι επίσης μια υπερτροφή για τα ινδικά χοιρίδια! Το λάχανο, μαζί με το μαρούλι Ρομά, τα πράσινα και κόκκινα μαρούλια, τον κόλιαντρο και τον μαϊντανό, θα πρέπει να αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής του ινδικού χοιριδίου σας. Έτσι, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε στον διάδρομο των προϊόντων, προμηθευτείτε λίγο λάχανο για το ινδικό χοιρίδιο σας.
Μπρόκολο
Το μπρόκολο είναι μια άλλη σούπερ υγιεινή τροφή που μπορούν να τρώνε τα ινδικά χοιρίδια μερικές φορές την εβδομάδα. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, βιταμίνη Κ και φυτικές ίνες, τα οποία είναι εξαιρετικά πράγματα για το ινδικό χοιρίδιο σας.
Φρέσκο γρασίδι και σανό
Το φρέσκο γρασίδι και ο σανός θα πρέπει να αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής των ινδικών χοιριδίων σας, καθώς είναι μια κρίσιμη τροφή που τους βοηθά να διασπάσουν και να αφομοιώσουν όλες τις άλλες τροφές που τρώνε. Μην ταΐζετε ποτέ τα αποκόμματα γρασιδιού των ινδικών χοιριδίων σας, ωστόσο, καθώς αυτό μπορεί να τα κάνει να αρρωστήσουν. Αντίθετα, κολλήστε με γρασίδι και σανό υψηλής ποιότητας που μπορείτε να βρείτε σε κατάστημα κατοικίδιων ζώων.
Pellets
Ενώ τα σφαιρίδια ινδικού χοιριδίου δεν πρέπει να αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής του ινδικού χοιριδίου σας, είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να διασφαλίσετε ότι το ινδικό χοιρίδιο σας παίρνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για τα σφαιρίδια ινδικού χοιριδίου που χρησιμοποιείτε, αλλά κάντε τα μέρος της καθημερινής τους διατροφής.
Μήλα
Τα μήλα είναι μια απόλαυση για το ινδικό χοιρίδιο σας διαρκώς. Μην το κάνετε μέρος της καθημερινής διατροφής του ινδικού χοιριδίου σας, αλλά μια φέτα μήλο περίπου μία φορά την εβδομάδα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παρακολουθήσετε το ινδικό χοιρίδιο σας να ετοιμάζει κάτι νέο! Απλώς βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει τυχόν σπόρους πριν τους το δώσετε.
Τελικές Σκέψεις
Δεν υπάρχει απολύτως τίποτα λάθος να δίνετε στο ινδικό χοιρίδιο σας μερικά φύλλα λαχανού Βρυξελλών εδώ κι εκεί, αλλά μην τους τα δίνετε κάθε μέρα διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε κάποια προβλήματα υγείας. Αν θέλετε να τους δώσετε, μερικές ακόμη λιχουδιές συνδυάζονται με μερικές από τις άλλες επιλογές που έχουμε επισημάνει στον οδηγό μας εδώ!
