Η Βιταμίνη D είναι γνωστή ως «βιταμίνη του ήλιου» επειδή αποκτάται φυσικά εκθέτοντας τον εαυτό μας στο φως του ήλιου, βοηθώντας τον οργανισμό να την παράγει. Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν βιταμίνη D από την έκθεση στον ήλιο και το σώμα μας τη χρειάζεται για διάφορα οφέλη και ανάγκες για την υγεία.
Οι γάτες μας χρειάζονται επίσης βιταμίνη D για να επιβιώσουν. Αν και η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τις γάτες για να ζήσουν υγιείς ζωές, το σώμα τους δεν παράγει αρκετά όπως το δικό μας. Επομένως, πρέπει να περιλαμβάνεται στη διατροφή τους για να διατηρήσουν τη βέλτιστη υγεία.
Οφέλη της βιταμίνης D για γάτες
Η Βιταμίνη D βοηθά στη ρύθμιση της ισορροπίας του ασβεστίου και του φωσφόρου και βοηθά στη σωστή λειτουργία των νεύρων και των μυών. Είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και τη συντήρηση των οστών. το κάνει αυτό ελέγχοντας την απορρόφηση του ασβεστίου από το έντερο και την ποσότητα που εκκρίνεται από τα νεφρά.
Εάν οι γάτες δεν λαμβάνουν την κατάλληλη ποσότητα βιταμίνης D, μπορεί να υποφέρουν από διαταραχές των οστών και συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, ενώ η έρευνα έχει δείξει επίσης ότι τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.
Επιπλέον, η σχολή κτηνιάτρων του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου διεξήγαγε μια μελέτη τον Μάιο του 2015 που έδειξε ότι οι σοβαρά άρρωστες γάτες με υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα να παραμείνουν ζωντανές ένα μήνα αργότερα από τις γάτες με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D.1
Οι γάτες παίρνουν βιταμίνη D από τον ήλιο;
Σε αντίθεση με τους ανθρώπους, οι γάτες δεν παράγουν βιταμίνη D στο δέρμα τους ως απόκριση στο ηλιακό φως. Το δέρμα, η γούνα και το σώμα τους δεν είναι σχεδιασμένα για να το συνθέτουν. Ως αποτέλεσμα, οι γάτες πρέπει να καταναλώνουν βιταμίνη D στη διατροφή τους, γι' αυτό και συχνά προστίθεται στις τροφές για κατοικίδια. Οι γάτες που βασίζονται στο κυνήγι θα πάρουν τη βιταμίνη D από το θήραμά τους.
Αν και είναι λογικό οι γάτες να μπορούν να συνθέτουν βιταμίνη D όπως εμείς, η επιστήμη αποδεικνύει το αντίθετο. Σε μια μελέτη του 1999, τα γατάκια τράφηκαν με δίαιτα χωρίς βιταμίνη D και διατηρήθηκαν μέσα ή εκτεθειμένα στο άμεσο ηλιακό φως ή σε υπεριώδεις λάμπες. δέρμα. Δεν υπήρχε διαφορά, αποδεικνύοντας ότι οι γάτες δεν συνθέτουν βιταμίνη D με τον ίδιο τρόπο όπως οι άνθρωποι.
Οι γάτες μπορούν να πάρουν βιταμίνη D από διάφορες τροφές, αλλά το συκώτι, τα ψάρια και οι κρόκοι αυγών είναι τα πιο κοινά. Το βόειο κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι επίσης καλές πηγές βιταμίνης D. Σύμφωνα με την Ένωση Αμερικανών Αξιωματούχων Ελέγχου Ζωοτροφών (AAFCO)3, η τροφή για ενήλικες γάτες δεν πρέπει να περιέχει περισσότερες από 30.080 διεθνείς μονάδες (IU) βιταμίνης D ανά κιλό τροφής και όχι λιγότερο από 280 IU.
Αυτό ισχύει για εμπορικές τροφές για κατοικίδια που βρίσκονται εύκολα στα καταστήματα, αλλά αν ετοιμάζετε σπιτική τροφή για τη γάτα σας, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν κτηνίατρο διατροφολόγο.
Πρέπει να δώσω στη γάτα μου συμπλήρωμα βιταμίνης D;
Μην δίνετε ποτέ στη γάτα σας συμπλήρωμα βιταμίνης D, εκτός εάν σας έχει δώσει συγκεκριμένες οδηγίες ο κτηνίατρός σας. Εάν η γάτα σας ακολουθεί μια καλά ισορροπημένη διατροφή, αλλά υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχει έλλειψη βιταμίνης D, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν κτηνίατρο. Εάν διαγνωστεί ανεπάρκεια, το πρώτο βήμα είναι συνήθως η αύξηση της διατροφικής πρόσληψης βιταμίνης D με την παροχή τροφής για γάτες υψηλής ποιότητας. Εάν αυτό δεν είναι αρκετό για να αυξήσει τα επίπεδα βιταμίνης D, ο κτηνίατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει μια μάρκα συμπληρωμάτων για γάτες.
Εάν ο κτηνίατρός σας προτείνει συμπληρώματα για τη γάτα σας, είναι σημαντικό να ακολουθείτε με ακρίβεια τη δοσολογία. Η υπερβολική ποσότητα βιταμίνης D μπορεί να είναι επικίνδυνη και να προκαλέσει τοξικότητα.
Βιταμίνη D Τοξικότητα
Επειδή η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, οι υπερβολικές ποσότητες αποθηκεύονται στο ήπαρ, τον λιπώδη ιστό και τους μύες αντί να απεκκρίνονται μέσω των ούρων. Αυτή η αδυναμία αποβολής της περίσσειας βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε τοξικότητα. Επειδή η βιταμίνη D διατηρεί τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα, τα επίπεδα μπορεί να γίνουν επικίνδυνα υψηλά όταν υπάρχει υπερβολική ποσότητα βιταμίνης D. Η συσσώρευση εναποθέσεων ασβεστίου στους νεφρούς μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια.
Ενώ οι γάτες μπορούν να λάβουν υπερβολική δόση βιταμίνης D από ακατάλληλες διατροφές, είναι λιγότερο συχνό. Η τοξικότητα της βιταμίνης D προκαλείται συνήθως από την πρόσληψη εξαιρετικά συμπυκνωμένων συνθετικών μορφών βιταμίνης D, η οποία μπορεί να προέρχεται από συμπληρώματα, δόλωμα τρωκτικών πλούσιο σε βιταμίνη D και ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Το γλείψιμο της κρέμας για την ψωρίαση από το δέρμα κάποιου που περιέχει ισχυρές ποσότητες βιταμίνης D3 είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο οι γάτες μπορούν να καταναλώσουν υπερβολική δόση βιταμίνης D.
Τα σημάδια υπερδοσολογίας βιταμίνης D μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Απώλεια όρεξης
- Αφυδάτωση
- Υπερβολικό σάλιο
- Τρίμα και τρέμουλο
- Έμετος
- Κρασμοί
- Αιματηρά κόπρανα
Αν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια στη γάτα σας, πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως τον κτηνίατρό σας.
Πώς να κρατήσετε τη γάτα σας ασφαλή από την τοξικότητα της βιταμίνης D
Αν και γνωρίζουμε ότι οι γάτες χρειάζονται βιταμίνη D, συνήθως λαμβάνουν επαρκή ποσότητα στη διατροφή τους. Ωστόσο, η υπερδοσολογία προκαλείται συνήθως από συνθετική βιταμίνη D, επομένως είναι απαραίτητο να κρατάτε τη γάτα σας ασφαλή με:
- Αποφυγή ετικετών τροφίμων με υψηλές ποσότητες βιταμίνης D
- Κρατήστε τα φάρμακα που περιλαμβάνουν βιταμίνη D μακριά από τη γάτα σας
- Να γνωρίζετε ότι οι κρέμες για την ψωρίαση μπορεί να περιέχουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης D, επομένως βεβαιωθείτε ότι η γάτα σας δεν σας γλείφει μετά την εφαρμογή.
- Αφαίρεση φυτών που περιέχουν βιταμίνη D, όπως το γιασεμί
- Διατήρηση των δισκίων βιταμίνης D που χρησιμοποιούνται για τον άνθρωπο μακριά.
- Χρησιμοποιείτε συμπληρώματα βιταμίνης D μόνο όταν συνταγογραφούνται από κτηνίατρο
Συμπέρασμα
Οι γάτες χρειάζονται βιταμίνη D για να παραμείνουν υγιείς. Σε αντίθεση με τους ανθρώπους, δεν συνθέτουν βιταμίνη D από τον ήλιο, επομένως πρέπει να την αποκτήσουν από τη διατροφή τους. Οι περισσότερες τροφές για γάτες έχουν κατάλληλες ποσότητες βιταμίνης D, επομένως εάν η γάτα σας τρέφεται με καλή διατροφή, θα πρέπει να λάβει επαρκείς ποσότητες βιταμίνης D. Η τοξικότητα της βιταμίνης D προκαλείται συνήθως από τη συνθετική βιταμίνη D, αλλά μπορεί να αποφευχθεί. Συνολικά, μια ισορροπημένη, πλήρης, υψηλής ποιότητας δίαιτα είναι το μόνο που χρειάζεται η γάτα σας.
