Αν συχνά βλέπεις τον εαυτό σου να κοιτάζει ανέκφραστα τον σκύλο σου ενώ βουίζει κάτω από την ανάσα το πιασάρικο μποπ της Taylor Swift «You Need to Calm Down», αυτό το άρθρο είναι για εσάς. Είτε το κουτάβι σας είναι γεμάτο άγχος είτε ξεσπάει από ενθουσιασμένη ενέργεια, μερικές φορές χρειάζεται απλώς να το καλέσετε λίγο πίσω. Εδώ είναι 12 υπέροχες ιδέες για το πώς να ηρεμήσετε έναν σκύλο.
Οι 12 αποδεδειγμένοι τρόποι για να ηρεμήσεις έναν ανήσυχο σκύλο
1. Γνωρίστε τα σημάδια
| Καλύτερο για: | Γενικευμένο άγχος ή συμπεριφορά στρες |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Μόνο τα μάτια σου να παρατηρείς |
Γνωρίζοντας πώς να ηρεμήσετε έναν σκύλο ξεκινά με την αναγνώριση των σημαδιών του φόβου και του άγχους που εμφανίζουν. Είναι γενικά πιο εύκολο να βοηθήσετε τον σκύλο σας να χαλαρώσει εάν μπορείτε να τον πιάσετε νωρίς στον χρόνο αντίδρασης. Τα φοβισμένα ή ανήσυχα σκυλιά μπορεί να εμφανίζουν τη γλώσσα του σώματος που υποδηλώνει τα συναισθήματά τους, όπως τρέμουλο ή κουκούτσι.
Άλλα κοινά αλλά πιο δύσκολα σημάδια φόβου περιλαμβάνουν έντονο λαχάνιασμα, χασμουρητό και γλείψιμο των χειλιών. Καθώς ο σκύλος σας γίνεται ολοένα και πιο ανήσυχος, το να τον φέρετε σε έναν θετικό χώρο μπορεί να είναι πιο δύσκολο.
2. Ηρεμήστε με στυλ
| Καλύτερο για: | Συγκεκριμένα ερεθίσματα άγχους, όπως καταιγίδες |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Γιλέκο άγχους |
Μια ιδέα για να βοηθήσετε τον σκύλο σας να ηρεμήσει είναι να τον ντύσετε με ένα γιλέκο άγχους που έχει σχεδιαστεί για να απαλύνει τον φόβο στους σκύλους. Πολλοί άνθρωποι είναι πιθανώς εξοικειωμένοι με αυτά τα αντικείμενα ως τρόπο να ηρεμήσουν τα σκυλιά που αντιμετωπίζουν το άγχος της καταιγίδας.
Τα ηρεμιστικά ρούχα εφαρμόζουν σφιχτά γύρω από το στήθος και το σώμα του σκύλου. Η συνεχής ήπια πίεση βοηθά στην απελευθέρωση ενδορφινών που αυξάνουν τα συναισθήματα ευτυχίας. Τα γιλέκα άγχους δεν λειτουργούν για κάθε σκύλο, αλλά ίσως αξίζει να τα δοκιμάσετε για να βοηθήσετε το κουτάβι σας να ηρεμήσει.
3. Δώστε τους λίγο χρόνο μόνοι τους
| Καλύτερο για: | Άγχος, στρες, υπερκινητική συμπεριφορά |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Κλουβί ή άλλη ήσυχη, ασφαλή τοποθεσία |
Αν ο σκύλος σας είναι ιδιαίτερα καταβεβλημένος ή υπερδιεγερμένος από μια κατάσταση, ένας τρόπος να τον βοηθήσετε να ηρεμήσει είναι να του δώσετε λίγο χώρο και χρόνο μόνο. Τα ανήσυχα σκυλιά συχνά καταπραΰνονται αποσύροντας σε ένα ασφαλές μέρος, όπως το κλουβί τους, όπου μπορούν να χαλαρώσουν.
Οι υπερδιεγερμένοι σκύλοι μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τον χρόνο σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον όπως ένα κλουβί. Για παράδειγμα, εάν έχετε φίλους και ο σκύλος σας τείνει να είναι υπερβολικά άγριος και ενθουσιασμένος με νέους ανθρώπους, τοποθετήστε το κουτάβι στο κλουβί του ή σε άλλο ήσυχο χώρο για να το βοηθήσετε να ηρεμήσει.
4. Drown Out the Noise
| Καλύτερο για: | Φόβοι που σχετίζονται με το θόρυβο, άγχος αποχωρισμού |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Μηχανή λευκού θορύβου, κλασική μουσική, τηλεόραση, ραδιόφωνο |
Πολλές πηγές άγχους σχετίζονται με τον θόρυβο, όπως οι καταιγίδες ή τα πυροτεχνήματα. Ένας τρόπος για να βοηθήσετε τον σκύλο σας να ηρεμήσει είναι να αντιμετωπίσετε αυτούς τους ήχους με έναν πιο χαλαρωτικό. Η κλασική μουσική ή η μηχανή λευκού θορύβου είναι και οι δύο εξαιρετικές επιλογές.
Αυτοί οι ήχοι μπορούν επίσης να βοηθήσουν να ηρεμήσει έναν σκύλο που δεν του αρέσει να μένει μόνος του στο σπίτι. Τα σκυλιά που αντιμετωπίζουν το άγχος αποχωρισμού θα μπορούσαν επίσης να επωφεληθούν από τον ήχο των ανθρώπινων φωνών, γι' αυτό προσπαθήστε να αφήσετε την τηλεόραση ή το ραδιόφωνο να παίζει ενώ λείπετε.
5. Άνεση με το άγγιγμα
| Καλύτερο για: | Γενικευμένη και συγκεκριμένη συμπεριφορά άγχους ή στρες |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Αγάπη και στοργή |
Στο παρελθόν, ορισμένοι γονείς κατοικίδιων συνιστούσαν στους ιδιοκτήτες να μην επιχειρούν να παρηγορήσουν τα ανήσυχα ή φοβισμένα σκυλιά τους. Το σκεπτικό ήταν ότι αυτή η προσοχή θα ενίσχυε τη συμπεριφορά του σκύλου αντί να τη σταματήσει.
Ωστόσο, αυτή η θεωρία θεωρείται πλέον ξεπερασμένη. Η σωματική επαφή, όπως οι αγκαλιές, τα χάδια ή ακόμα και ένα μασάζ με σκύλους, είναι όλοι εξαιρετικοί τρόποι για να βοηθήσετε τον σκύλο σας να ηρεμήσει. Το μασάζ και το χάιδεμα μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στην απελευθέρωση ενδορφινών, σαν ένα γιλέκο άγχους. Καθησυχάζοντας τον σκύλο σας με την παρουσία και το άγγιγμά σας μπορεί να τον βοηθήσει να νιώσει πιο ασφαλής και χαλαρός.
6. Surround με χαλαρωτικό άρωμα
| Καλύτερο για: | Γενικευμένο άγχος ή συμπεριφορά στρες, άγχος αποχωρισμού |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Προϊόντα φερομόνης για σκύλους |
Ένας άλλος τρόπος για να βοηθήσετε τον σκύλο σας να ηρεμήσει είναι να χρησιμοποιήσετε ένα χαλαρωτικό άρωμα για να τον βοηθήσετε να χαλαρώσει. Πολλά προϊόντα που περιέχουν φερομόνες σκύλου είναι διαθέσιμα, συμπεριλαμβανομένων σπρέι, περιλαίμιων και διαχυτών. Αυτές οι φερομόνες μιμούνται εκείνες που απελευθερώνονται από μια μητέρα σκύλο κατά τη διάρκεια του θηλασμού και προκαλούν μια αίσθηση ηρεμίας ακόμη και σε ενήλικους κυνόδοντες.
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά την αρωματοθεραπεία με τη μορφή αιθέριων ελαίων για να τους βοηθήσουν να χαλαρώσουν. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα αιθέρια έλαια γύρω από τα κατοικίδια ζώα, καθώς πολλά είναι τοξικά και οι διαχυτές λαδιού μπορεί να είναι ιδιαίτερα προβληματικοί. Εάν ενδιαφέρεστε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για να ηρεμήσετε τον σκύλο σας, επικοινωνήστε πρώτα με τον κτηνίατρό σας.
7. Κοινωνικοποιήστε για να το αποτρέψετε
| Καλύτερο για: | Γενικευμένο άγχος ή συμπεριφορά στρες |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Κεράσματα, λουρί, άλλοι άνθρωποι |
Μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες ο σκύλος σας να είναι ανήσυχος και φοβισμένος κοινωνικοποιώντας τον, ειδικά ως κουτάβια. Η πρώιμη κοινωνικοποίηση βοηθά έναν σκύλο να μάθει πώς να σχετίζεται και να αντιδρά σε νέες καταστάσεις κατάλληλα και με αυτοπεποίθηση.
Είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν άγχος αποχωρισμού επειδή αισθάνονται αρκετά ασφαλείς ώστε να γνωρίζουν ότι οι ιδιοκτήτες τους θα επιστρέψουν. Τα καλά κοινωνικοποιημένα σκυλιά είναι πιο πιθανό να παραμείνουν ήρεμα και ευγενικά σε άγνωστες καταστάσεις. Ενώ η κοινωνικοποίηση είναι απαραίτητη για τα κουτάβια, τα ενήλικα σκυλιά μπορούν επίσης να ωφεληθούν, ειδικά αυτά με άγνωστο ιστορικό πριν την υιοθεσία.
8. Αγνόησε τη Συμπεριφορά
| Καλύτερο για: | Υπερκινητική συμπεριφορά |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Υπομονή |
Όπως ένα ανθρώπινο νήπιο, τα σκυλιά συχνά ενθουσιάζονται υπερβολικά ως ένας τρόπος να τραβήξουν την προσοχή από τους ιδιοκτήτες τους. Η ανταπόκριση σε αυτόν τον ενθουσιασμό, ακόμη και για τη διόρθωση της κακής συμπεριφοράς, μετράει ως ενισχυτική συμπεριφορά στο μυαλό του σκύλου.
Για παράδειγμα, εάν σπρώξετε το σκυλί σας μακριά όταν πηδήξει πάνω σας, ο σκύλος είναι πιθανό να το ερμηνεύσει ως συμπεριφορά παιχνιδιού και να εμπνευστεί να συνεχίσει. Αντίθετα, βοηθήστε τον σκύλο σας να ηρεμήσει αγνοώντας τον εντελώς μέχρι να σταματήσει να συμπεριφέρεται ενθουσιασμένα ή ανάρμοστα. Μόλις το κουτάβι σας κατασταλάξει, αλληλεπιδράστε μαζί του ήρεμα και θετικά. Αυτό επιτρέπει στον σκύλο σας να συνδέσει τις κουκκίδες μεταξύ της ήρεμης συμπεριφοράς και της προσοχής από εσάς.
9. Sweat It Out
| Καλύτερο για: | Άγχος, στρες, υπερκινητική συμπεριφορά |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Λουρί, παιχνίδια, λίγη δική σου ενέργεια |
Εντάξει, οι σκύλοι δεν ιδρώνουν πολύ, αλλά το να ασκείτε πολύ το σκυλί σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τους βοηθήσετε να ηρεμήσουν. Τα υπερκινητικά σκυλιά είναι πιο πιθανό να συμπεριφέρονται στο σπίτι αν τους δοθεί διέξοδος για την ενέργειά τους.
Οι ανήσυχοι σκύλοι συχνά εκφράζουν τα συναισθήματά τους μέσω της νευρικής ενέργειας, η οποία μπορεί επίσης να βοηθήσει με την άσκηση. Το περπάτημα ή το παιχνίδι με τον σκύλο σας ενισχύει επίσης τον αμοιβαίο δεσμό σας, κάτι που μπορεί να βοηθήσει τον σκύλο σας να νιώθει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση συνολικά.
10. Κρατήστε τους απασχολημένους
| Καλύτερο για: | Άγχος αποχωρισμού, συγκεκριμένο άγχος ή στρες που προκαλούν στρες |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Περάσματα, παιχνίδια και άλλα περισπασμούς |
Το να κρατάτε το σκυλί σας αποσπασμένο και απασχολημένο είναι ένας άλλος εξαιρετικός τρόπος για να τον βοηθήσετε να ηρεμήσει. Εάν ο σκύλος σας έχει άγχος αποχωρισμού, αφήστε τον με πολλά ασφαλή παιχνίδια και μασήστε αντικείμενα για να τον κρατήσετε απασχολημένο όσο είναι μόνος του. Εάν βλέπετε μερικά από αυτά τα πρώτα σημάδια άγχους που συζητήσαμε νωρίτερα, δοκιμάστε να ανακατευθύνετε τον σκύλο σας με λιχουδιές ή ένα αγαπημένο παιχνίδι για να τον βοηθήσετε να ηρεμήσει.
Αυτή η στρατηγική μπορεί επίσης να λειτουργήσει για έναν αντιδραστικό σκύλο που ενθουσιάζεται υπερβολικά ή φωνάζει όταν βλέπει άλλο σκύλο ή άτομο σε μια βόλτα. Χρησιμοποιήστε την εκπαίδευση και την ευκαιρία να ενισχύσετε μια μη συμβατή συμπεριφορά όπως «ξαπλώστε» ή «φέρω» για να αποσπάσετε την προσοχή του σκύλου σας και να τον κρατήσετε χαλαρό μέχρι να περάσει το συναρπαστικό άτομο.
11. Αλλάξτε την αφήγηση
| Καλύτερο για: | Συγκεκριμένοι φόβοι και ανησυχίες |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Κέρασμα και υπομονή |
Βοηθήστε τον σκύλο σας να ηρεμήσει δουλεύοντας για να αλλάξετε τον τρόπο που αντιδρά στα ερεθίσματα του άγχους του. Γενικά, αυτή η στρατηγική απαιτεί πολλή υπομονή και ανταμοιβές καθώς εργάζεστε για την απευαισθητοποίηση του σκύλου σας σε συγκεκριμένες καταστάσεις που του προκαλούν φόβο.
Ο τελικός στόχος σας είναι να αλλάξετε την αρνητική συσχέτιση του σκύλου σας με οτιδήποτε προκαλεί φόβο σε θετική. Για παράδειγμα, εάν ο σκύλος σας φοβάται τις βόλτες με το αυτοκίνητο, μπορείτε να του μάθετε να συνδέει τα αυτοκίνητα με κάτι νόστιμο αντί για τρομακτικό.
12. Εξετάστε τα φάρμακα
| Καλύτερο για: | Γενικευμένη και συγκεκριμένη συμπεριφορά άγχους ή στρες |
| Απαιτούνται προμήθειες: | Συνταγογραφούμενα ή ολιστικά φάρμακα ή συμπληρώματα άγχους |
Αν το άγχος ή ο φόβος του σκύλου σας είναι σοβαρό, ίσως χρειαστεί να στραφείτε σε φάρμακα για να τον ηρεμήσετε. Εάν προτιμάτε φυσικές ή ολιστικές θεραπείες, αναζητήστε έναν κτηνίατρο που ειδικεύεται σε αυτό το είδος φαρμάκων.
Εάν όχι, ρωτήστε τον τακτικό σας κτηνίατρο σχετικά με μια συνταγή για ένα από τα διάφορα φάρμακα κατά του άγχους ή που τροποποιούν τη συμπεριφορά που είναι διαθέσιμα. Γενικά, θα πρέπει ακόμα να συνδυάσετε άλλες στρατηγικές για να βοηθήσετε τον σκύλο σας να ηρεμήσει, ακόμα κι αν παίρνει φάρμακα.
Συμπέρασμα
Το άγχος, το στρες και η υπερκινητικότητα είναι κοινά σε πολλούς σκύλους και μπορεί να είναι απογοητευτικά στην αντιμετώπιση, ειδικά όταν οδηγούν σε καταστροφικές συμπεριφορές όπως το μάσημα και το γάβγισμα. Μην αφήνετε να σχηματιστεί κακό αίμα ανάμεσα σε εσάς και τον σκύλο σας (ή εσάς και τους γείτονές σας) λόγω ανεπιθύμητων συμπεριφορών. Αυτοί οι υπέροχοι τρόποι για να βοηθήσετε τον σκύλο σας να ηρεμήσει μπορούν να κάνουν τη ζωή πιο εύκολη για όλους.