Όλοι γνωρίζουμε ότι ορισμένες τροφές είναι καλύτερες για εμάς από άλλες, αλλά ξέρατε ότι κάποιες είναι εντελώς σούπερ; Οι υπερτροφές είναι αυτές που προσφέρουν τη μέγιστη θρεπτική αξία σε ελάχιστες ποσότητες, και υπάρχουν περισσότερα εκεί έξω από ό,τι φαντάζεστε. Ενώ τα οφέλη των υπερτροφών είναι πιο γνωστά στους ανθρώπους, τα σκυλιά μας μπορούν επίσης να αποκτήσουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά από την κατανάλωση τους. Εδώ είναι 15 υπέροχες υπερτροφές που μπορεί να απολαμβάνει ο σκύλος σας.
Οι 15 φοβερές υπερτροφές για σκύλους
1. Καρότα
| Ομάδα φαγητού: | λαχανικά |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Βήτα-καροτίνη, ίνες |
Φυσικά, τα πορτοκαλί φρούτα και λαχανικά όπως τα καρότα είναι γεμάτα βήτα-καροτίνη, ένα θρεπτικό συστατικό που υποστηρίζει την υγεία των ματιών και του ανοσοποιητικού. Είναι επίσης ευεργετικό για το δέρμα και το τρίχωμα του σκύλου σας. Τα περισσότερα σκυλιά λατρεύουν να τσακίζουν τα καρότα και το μάσημα των λαχανικών είναι χρήσιμο για τα δόντια και τα ούλα τους. Τα καρότα έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην ομαλή λειτουργία της πέψης του σκύλου σας. Ταΐστε τα λαχανικά ωμά, κόψτε τα σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς ή ως λιχουδιά ή επικάλυψη φαγητού. Μπορείτε επίσης να τα προσφέρετε ολόκληρα αν είναι κατεψυγμένα, βρασμένα ή στον ατμό χωρίς καρυκεύματα.
2. βατόμουρα
| Ομάδα φαγητού: | Φρούτα |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, ανθοκυανίνες |
Αυτά τα μικρά μπλε μούρα είναι μία από τις πιο ισχυρές υπερτροφές εκεί έξω. Είναι μπλοκαρισμένα με αντιοξειδωτικά που μειώνουν τη βλάβη στα κύτταρα με την πάροδο του χρόνου. Τα βατόμουρα παίρνουν το χρώμα τους από τις ανθοκυανίνες, οι οποίες είναι έγχρωμες ενώσεις που έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ικανότητες.
Βοηθούν στην προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων του σκύλου σας, στην καταπολέμηση της αύξησης βάρους και, ενδεχομένως, στη μείωση του κινδύνου ορισμένων μορφών καρκίνου. Τα βατόμουρα είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες και πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Μπορούν να ταΐσουν φρέσκα ή κατεψυγμένα, αν και μπορεί να χρειαστεί να τα συνθλίψετε για να επιτρέψετε στα μικρά σκυλιά να τρώνε βατόμουρα με ασφάλεια.
3. Σολομός
| Ομάδα φαγητού: | Ψάρι |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα |
Ο σολομός είναι μια κοινή πηγή πρωτεΐνης για εμπορικές τροφές για σκύλους. Είναι γεμάτο με άπαχη πρωτεΐνη και χρησιμεύει ως πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Τα υγιή λίπη είναι ευεργετικά για το δέρμα και το τρίχωμα του σκύλου σας. Υποστηρίζουν επίσης την υγεία των αρθρώσεων και λειτουργούν ως ενισχυτικά του ανοσοποιητικού. Ο σολομός δεν πρέπει ποτέ να προσφέρεται ωμός και αποφύγετε να προσθέσετε πολύ επιπλέον λίπος κατά το μαγείρεμα. Μην παρακάνετε τα λιπαρά οξέα ταΐζοντας σολομό με άλλα συμπληρώματα ιχθυελαίου. Συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας εάν δεν είστε σίγουροι πόσο είναι πάρα πολύ.
4. Σπανάκι
| Ομάδα φαγητού: | λαχανικά |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Αντιοξειδωτικά, ασβέστιο, σίδηρος, βιταμίνη Κ, φυτικές ίνες |
Το Το σπανάκι είναι μία από τις πολλές σκούρες, πράσινες υπερτροφές για σκύλους (και ανθρώπους). Περιέχει ενώσεις που ονομάζονται φυτοθρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι αντιοξειδωτικά με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Επιστήμονες πραγματοποίησαν μια μελέτη για να καθορίσουν εάν η κατανάλωση ορισμένων λαχανικών μείωσε τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου στους σκύλους. Βρήκαν ότι η κατανάλωση σκούρων πρασίνων, όπως το σπανάκι, μπορεί να μειώσει αυτόν τον κίνδυνο κατά 50%! Το σπανάκι είναι επίσης εξαιρετικά θρεπτικό, με υψηλά επίπεδα ασβεστίου, σιδήρου, φυτικών ινών, καλίου και αρκετές βιταμίνες.
Μπορείτε να σερβίρετε το σπανάκι του σκύλου σας ωμό (πλύνετε πρώτα καλά) ψιλοκόβοντάς το και ανακατεύοντάς το με το φαγητό του. Αν δεν τους αρέσει ωμό, δοκιμάστε να το μαγειρέψετε πρώτα στον ατμό.
5. Κολοκύθα
| Ομάδα φαγητού: | λαχανικά |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Βήτα-καροτίνη, αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες |
Όπως τα καρότα, η κολοκύθα είναι μια καλή πηγή βήτα καροτίνης. Η ίδια μελέτη που αναφέραμε προηγουμένως διαπίστωσε επίσης ότι η κατανάλωση πορτοκαλοκίτρινων λαχανικών μείωσε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στους σκύλους.
Οι κολοκύθες περιέχουν αντιοξειδωτικά, ασβέστιο, σίδηρο και αρκετές απαραίτητες βιταμίνες. Ωστόσο, μπορεί να είναι περισσότερο γνωστά για τη χρήση τους ως πηγή ινών. Οι κτηνίατροι συστήνουν συχνά την κολοκύθα για να βοηθήσει να σφίξει τα χαλαρά κόπρανα ή να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα.
Η μαγειρεμένη κολοκύθα ή η απλή (όχι μείγμα κολοκυθόπιτας) κονσερβοποιημένη κολοκύθα είναι εντάξει για να ταΐσετε τον σκύλο σας. Ίσως θελήσετε να ελέγξετε ξανά πόσο θα σερβίρετε με τον κτηνίατρό σας, καθώς η κατανάλωση πολλών φυτικών ινών μπορεί να προκαλέσει διάρροια.
6. Κινόα
| Ομάδα φαγητού: | Σιτηρά/λαχανικά |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Πρωτεΐνη, αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, σίδηρος, μαγνήσιο |
Η Η κινόα είναι ένας σπόρος (συχνά αποκαλούμενος κόκκος) που εμφανίζεται όλο και περισσότερο ως συστατικό σε εμπορικές τροφές για σκύλους, συνήθως ως μέρος μιας συνταγής «αρχαίων δημητριακών». Η υπερτροφή είναι μια από τις λίγες μη ζωικές πηγές πρωτεΐνης με εννέα αμινοξέα.
Η κινόα είναι αντιοξειδωτικό και καλή πηγή φυτικών ινών και μετάλλων όπως ο σίδηρος και το μαγνήσιο. Μαγειρέψτε το όπως το ρύζι και αποφύγετε να προσθέσετε καρυκεύματα, βούτυρο ή λάδι. Δοκιμάστε να αναμίξετε μερικά στην κανονική διατροφή του σκύλου σας.
7. Σπόροι Chia
| Ομάδα φαγητού: | Σιτάρι |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Αντιοξειδωτικά, ασβέστιο, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες Β |
Οι σπόροι Chia μπορεί να είναι μικροσκοπικοί, αλλά είναι μια πραγματική υπερτροφή, γεμάτη θρεπτικά οφέλη για τον σκύλο σας. Περιέχουν πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες Β, ακόμη και λιπαρά οξέα! Η κατανάλωση σπόρων chia μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της υγείας του πεπτικού συστήματος, του δέρματος, του τριχώματος και των αρθρώσεων του σκύλου σας, παρέχοντας παράλληλα γενικές ιδιότητες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού.
Επειδή απορροφούν καλά τα υγρά, οι σπόροι chia μπορούν να βοηθήσουν τον σκύλο σας να αισθάνεται χορτάτος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα εάν προσπαθεί να χάσει βάρος. Οι σπόροι Chia μπορούν να ραντιστούν απευθείας στο φαγητό του σκύλου σας, αν και συνιστάται να τους μουλιάζετε σε νερό για τουλάχιστον 30 λεπτά πρώτα.
8. Γιαούρτι
| Ομάδα φαγητού: | Γαλακτοκομικά |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Προβιοτικά, πρωτεΐνη |
Το γιαούρτι, ειδικά το ελληνικό γιαούρτι, είναι τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Ωστόσο, είναι πιθανώς περισσότερο γνωστό ως μια αξιόπιστη πηγή προβιοτικών που παίζουν ρόλο στη διατήρηση του πεπτικού συστήματος και του εντέρου υγιή. Τα προβιοτικά συνιστώνται συχνά για σκύλους που υποφέρουν από προβλήματα στομάχου ή εντέρου.
Χρησιμοποιήστε απλές, άγλυκες ποικιλίες γιαουρτιού για να αποφύγετε επιπλέον ζάχαρη και πρόσθετα. Ωστόσο, μερικοί σκύλοι έχουν πρόβλημα στην πέψη των γαλακτοκομικών, γι' αυτό συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας πριν δώσετε την υπερτροφή στο κουτάβι σας. Μπορεί να προτείνουν να ξεκινήσετε με μια μικρή ποσότητα για να δείτε πώς το χειρίζεται ο σκύλος σας.
9. καρπούζι
| Ομάδα φαγητού: | Φρούτα |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, κάλιο, νερό |
Το καρπούζι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά πεπόνια και είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες και αρκετές βιταμίνες και μέταλλα. Περιέχει ένα συγκεκριμένο αντιοξειδωτικό που ονομάζεται λυκοπένιο, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου.
Το Καρπούζι (χωρίς έκπληξη) περιέχει μεγάλη ποσότητα νερού, που μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε το κουτάβι σας ενυδατωμένο σε ζεστό καιρό. Ταΐστε τον σκύλο σας με τα φρούτα χωρίς φλούδα ή σπόρους και κολλήστε σε μικρή ποσότητα τη φορά λόγω της περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες.
10. Τζίντζερ
| Ομάδα φαγητού: | λαχανικά |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Αντιφλεγμονώδες |
Θεωρείται λαχανικό επειδή είναι η ρίζα ενός φυτού, το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Χρησιμοποιείται συνήθως για να καταπραΰνει στομαχικές διαταραχές και μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής από την αρθρίτιδα. Το τζίντζερ μπορεί να επηρεάσει την αρτηριακή πίεση και το σάκχαρο του αίματος, γι' αυτό συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας πριν το ταΐσετε στον σκύλο σας. Μόλις πάρετε το εντάξει, το τζίντζερ μπορεί να προσφερθεί ως τσάι ή ωμό, ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο.
11. Μήλα
| Ομάδα φαγητού: | Φρούτα |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες |
Όπως το ροκάνισμα των καρότων, έτσι και το μάσημα φέτες μήλου μπορεί να ωφελήσει την οδοντική υγεία του σκύλου σας, καθαρίζοντας τα δόντια του και ενισχύοντας τα ούλα. Τα μήλα είναι επίσης εξαιρετική πηγή φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών.
Αν ο σκύλος σας δεν μπορεί ή δεν θέλει να μασήσει ωμά μήλα, δοκιμάστε να τα μαγειρέψετε στον ατμό ή να κάνετε πουρέ μαγειρεμένα μήλα σε σάλτσα. Προσέξτε να αφαιρέσετε όλους τους σπόρους του μήλου πριν ταΐσετε τον καρπό. Όχι μόνο οι σπόροι μήλου αποτελούν πιθανό κίνδυνο πνιγμού, αλλά περιέχουν επίσης μια τοξική ένωση που μπορεί να αρρωστήσει τον σκύλο σας.
12. Αυγά
| Ομάδα φαγητού: | Πρωτεΐνη |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Πρωτεΐνη, αμινοξέα, λιπαρά οξέα |
Τα αυγά είναι μια υπερτροφή για σκύλους και ανθρώπους και είναι γεμάτα με εξαιρετικά εύπεπτες πρωτεΐνες, αμινοξέα, λιπαρά οξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Είναι ένας υγιεινός τρόπος για να προσθέσετε ένα γρήγορο τράνταγμα θερμίδων και πρωτεΐνης στα καθημερινά γεύματα του σκύλου σας.
Τα αυγά μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για την υγεία του δέρματος και του τριχώματος του σκύλου σας. Μην σερβίρετε ωμά αυγά, καθώς μπορεί να είναι πηγή επικίνδυνων βακτηρίων που θα μπορούσαν να αρρωστήσουν το κουτάβι σας ή να θέσουν σε κίνδυνο την ανθρώπινη υγεία. Δοκιμάστε να σερβίρετε βραστά ή ομελέτα χωρίς καρύκευμα.
13. Λάδι καρύδας
| Ομάδα φαγητού: | Λιπη/Λαδια |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Λιπαρά οξέα |
Το λάδι καρύδας είναι μια καλή πηγή υγιεινών λιπών και λιπαρών οξέων, καθιστώντας το μια δημοφιλή υπερτροφή για σκύλους και ανθρώπους. Στον άνθρωπο, το λάδι είναι ευεργετικό για το δέρμα και τα μαλλιά και βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου.
Το τρίχωμα του σκύλου σας μπορεί επίσης να εκτιμήσει την προσθήκη λαδιού καρύδας στη διατροφή του. Επειδή είναι πυκνό σε θερμίδες, θα πρέπει να ελέγχετε προσεκτικά τις μερίδες για να αποφύγετε την αύξηση βάρους. Συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας πριν ταΐσετε λάδι καρύδας γιατί θα μπορούσε επίσης να αυξήσει τη χοληστερόλη.
14. Κουρκουμά
| Ομάδα φαγητού: | λαχανικά |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Αντιοξειδωτικό, αντιφλεγμονώδες |
Ο Ο κουρκουμάς σχετίζεται με το τζίντζερ και προσφέρει παρόμοια διατροφικά οφέλη. Η κίτρινη ρίζα είναι μια μοντέρνα υπερτροφή μεταξύ των ανθρώπων, ιδιαίτερα σεβαστή για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της. Η κουρκουμίνη είναι η επίσημη ονομασία για το ευεργετικό συστατικό του κουρκουμά.
Είναι αντιοξειδωτικό και μπορεί επίσης να έχει αντιικές, αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Ο κουρκουμάς μπορεί να είναι χρήσιμος για σκύλους με φλεγμονή των αρθρώσεων και παρέχει επίσης πεπτική υποστήριξη. Ανακατέψτε τον κουρκουμά με υγιεινό λάδι, όπως καρύδα ή ελιά, για να τον κάνετε πιο απορροφήσιμο για τον σκύλο σας και προσθέστε τον απευθείας στο φαγητό του.
15. Ζωμός οστών
| Ομάδα φαγητού: | Κρέας/πρωτεΐνη |
| Βασικά θρεπτικά συστατικά: | Αμινοξέα, κολλαγόνο, γλυκοζαμίνη |
Ο ζωμός των οστών είναι μια συμπυκνωμένη πηγή πολλών ευεργετικών θρεπτικών συστατικών. Παρασκευάζεται σιγοβράζοντας κόκαλα ζώων για τουλάχιστον 24 ώρες. Μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας κόκαλα που έχουν απομείνει από το τελευταίο δείπνο με κρέας ή να το αγοράσετε προκατασκευασμένο.
Ο ζωμός των οστών είναι πλούσιος σε πρωτεΐνη και περιέχει αμινοξέα, κολλαγόνο και πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Είναι ωφέλιμο για σκύλους με αρθρίτιδα επειδή είναι πηγή γλυκοζαμίνης. Επειδή είναι τόσο πλούσιο, σερβίρετε μόνο μια μικρή ποσότητα ζωμού οστών στον σκύλο σας για να αποφύγετε να ενοχλήσετε το στομάχι του. Μπορείτε να προσθέσετε ζωμό στο φαγητό τους ή να τους αφήσετε να τον πιουν κατευθείαν.
Συμπέρασμα
Ενώ αυτές οι υπερτροφές παρέχουν θρεπτικά οφέλη στον σκύλο σας, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ως συμπλήρωμα στην τακτική διατροφή του σκύλου σας. Οι τροφές για σκύλους του εμπορίου πρέπει όλες να πληρούν βασικά διατροφικά πρότυπα, διασφαλίζοντας ότι είναι ισορροπημένες και πλήρεις.
Αν θέλετε να σερβίρετε υπερτροφές στον σκύλο σας, συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές και για οδηγίες σχετικά με τον υπολογισμό των σωστών ποσοτήτων για τροφή. Παίξτε με ασφάλεια και τρέξτε πρώτα από τον κτηνίατρό σας τυχόν νέα τρόφιμα.
Δείτε επίσης: Είναι οι ανθρώπινες βιταμίνες επικίνδυνες για τους σκύλους; Γεγονότα και Συνήθεις Ερωτήσεις που αξιολογήθηκαν από κτηνίατρο
