Σχεδόν κάθε ζωντανό ον στη γη χρειάζεται τον ήλιο και το κουτάβι σας δεν αποτελεί εξαίρεση!Ναι, ο σκύλος σας χρειάζεται άφθονο ηλιακό φως για να παραμείνει υγιής.
Αλλά πώς ακριβώς ωφελεί το φως του ήλιου στον σκύλο σας; Πόσο ηλιακό φως χρειάζονται και πόσο είναι πάρα πολύ; Ας εξερευνήσουμε τις απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις και πολλά άλλα.
Σημειώστε ότι ενώ το φως του ήλιου χρειάζεται σε πολλά είδη θηλαστικών για την παραγωγή της βιταμίνης D, αυτό δεν ισχύει για τους σκύλους και τις γάτες. Τους λείπει το ένζυμο που απαιτείται για να το κάνουν αυτό και, αντ' αυτού, η δίαιτα είναι όπου παίρνουν τα εφόδιά τους σε βιταμίνη D.
Τα 4 κύρια οφέλη του ηλιακού φωτός για τους σκύλους
Τα περισσότερα σκυλιά λατρεύουν να χαλαρώνουν στον ήλιο, αλλά υπάρχουν περισσότερα από το να νιώθουν απλά ζεστοί και χαλαροί. Η έκθεση στο ηλιακό φως βοηθά να διατηρείται το κουτάβι σας υγιές με διάφορους τρόπους:
1. Τονώνει τη διάθεση και ενισχύει την ψυχική υγεία
Το φως του ήλιου βοηθά τον εγκέφαλο του σκύλου να παράγει περισσότερους από τους ίδιους νευροδιαβιβαστές και ενδορφίνες που είναι απαραίτητες για τη ρύθμιση των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς μας. Οι ενδορφίνες μειώνουν το σωματικό και ψυχικό στρες, ενώ η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη είναι νευροδιαβιβαστές που βοηθούν στη ρύθμιση της επικοινωνίας μεταξύ των κυττάρων και προάγουν τα συναισθήματα ευτυχίας.
Μακρός, η ηλιοθεραπεία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τονώσετε τη διάθεση του κουταβιού σας. Γι' αυτό φαίνονται πάντα τόσο ήρεμα και ικανοποιημένα όταν χαλαρώνουν στον ήλιο!
2. Διατηρεί την υγεία του δέρματος και του τριχώματος
Το ηλιακό φως παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη φροντίδα του δέρματος και του τριχώματος του σκύλου σας. Η ζεστασιά του ήλιου βοηθά στην τόνωση της παραγωγής ελαίου, διατηρώντας το δέρμα του σκύλου σας φυσικά ενυδατωμένο. Οι ακτίνες UV έχουν επίσης απολυμαντικές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της φυσικής προστασίας του κουταβιού σας από βακτήρια και άλλες δερματικές παθήσεις.
Επιπλέον, το φως του ήλιου μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία του σκύλου σας από δερματικά προβλήματα όπως η ελαφριά ανταποκρινόμενη αλωπεκία, που ονομάζεται επίσης εποχιακή αλωπεκία πλευρών. Αυτή η κατάσταση προκαλεί αραίωση και φαλάκρα της γούνας στην πλάτη και στα πλευρά ορισμένων φυλών.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ένας λόγος μπορεί να είναι η επίφυση ενός σκύλου που δεν εκτίθεται αρκετά στον ήλιο. Στην πραγματικότητα, ανακάλυψαν ότι τα σκυλιά σε πιο ηλιόλουστα κλίματα είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα.
Έτσι, αν θέλετε να διατηρήσετε το δέρμα και τη γούνα του σκύλου σας να φαίνονται υπέροχα, προσθέστε το «play in the sun» στη ρουτίνα περιποίησης του!
3. Προωθεί έναν υγιή κύκλο ύπνου
Ακριβώς όπως οι άνθρωποι, οι σκύλοι βασίζονται φυσικά σε φωτεινές ενδείξεις για να βοηθήσουν στη ρύθμιση του εσωτερικού ρολογιού τους και στη διατήρηση σταθερών μοτίβων ύπνου. Το φως του ήλιου λέει στον εγκέφαλο του σκύλου σας ότι είναι ώρα να είναι ξύπνιος, ενώ η απουσία φωτός σηματοδοτεί ότι είναι ώρα για ξεκούραση.
Μελατονίνη, η χημική ουσία που απελευθερώνεται από την επίφυση όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως, βοηθά επίσης το κουτάβι σας να παρασυρθεί σε έναν βαθύτερο, πιο ξεκούραστο ύπνο. Χωρίς αρκετή έκθεση στο ηλιακό φως, ο ύπνος του κουταβιού σας μπορεί να γίνει ασυνεπής και ακόμη και να διαταραχθεί.
4. Προσφέρει προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο
Για σκύλους με ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως αρθρίτιδα ή δυσπλασία ισχίου, το άμεσο ηλιακό φως μπορεί να προσφέρει κάποια προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο και τη δυσκαμψία λόγω της απελευθέρωσης ενδορφινών. Το ζεστό ηλιακό φως βοηθά τους μύες να χαλαρώσουν και με μέτρο μειώνει τη φλεγμονή, η οποία μπορεί να μειώσει την ενόχληση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να βελτιώσει προσωρινά την κινητικότητα σε σκύλους με αρθρίτιδα.
Σε συνδυασμό με την ηρεμιστική επίδραση της ζεστασιάς του ήλιου, η τακτική μέτρια έκθεση στο ηλιακό φως μπορεί να είναι μια προσθήκη σε φάρμακα που βοηθούν στη διαχείριση του πόνου του κουταβιού σας. Αυτοί είναι μόνο μερικοί από τους πολλούς σημαντικούς ρόλους που παίζει το φως του ήλιου στην ψυχική, σωματική και συναισθηματική ευεξία του σκύλου σας.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφήνετε τον σκύλο σας να κάνει ηλιοθεραπεία για ώρες και ώρες την ημέρα. Τα οφέλη του ήλιου για την υγεία του σκύλου σας εξαρτώνται από την ποιότητα και την ποσότητα της έκθεσης.
Πόσο ηλιακό φως χρειάζονται οι σκύλοι κάθε μέρα;
Οι κτηνίατροι συνιστούν γενικά οι σκύλοι να περνούν περίπου 20-40 λεπτά στο άμεσο ηλιακό φως τρεις φορές την ημέρα. Ωστόσο, να προσέχετε τη φυλή, το χρώμα του τριχώματος του σκύλου σας και τυχόν άλλους κινδύνους για την υγεία όταν τον εκθέτετε στο φως του ήλιου.
Για παράδειγμα, οι σκύλοι με άσπρη γούνα και ανοιχτόχρωμα μάτια είναι πιο επιρρεπείς στο ηλιακό έγκαυμα από ότι οι σκύλοι με πιο σκούρα γούνα. Μερικοί σκύλοι έχουν επίσης αλλεργίες στον ήλιο, οπότε αν παρατηρήσετε κόκκινες κηλίδες ή ερεθισμό του δέρματος μετά την έκθεση του κουταβιού σας στον ήλιο, συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας.
Άλλοι μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στον ήλιο, ειδικά αν έχουν δερματικές παθήσεις όπως ψώρα και αλωπεκία που μειώνουν την ποσότητα των μαλλιών. Σε αυτήν την περίπτωση, μιλήστε με τον κτηνίατρό σας για στρατηγικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να εισάγετε με ασφάλεια το ηλιακό φως στην καθημερινή ρουτίνα του κουταβιού σας.
Πηγαίνετε για το άμεσο και φυσικό φως του ήλιου
Το φως του ήλιου που περνά μέσα από τα γυάλινα παράθυρά σας μπορεί να μοιάζει και να φαίνεται σαν το πραγματικό, αλλά δεν έχει τις ακτίνες UV που χρειάζεται το σώμα του σκύλου σας για να αποκομίσει τα οφέλη του.
Για να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο την έκθεσή του στον ήλιο, πηγαίνετε το κουτάβι σας σε εξωτερικούς χώρους για τακτικές βόλτες ή απλά αφήστε το να χαλαρώσει στην αυλή ή στο μπαλκόνι σας.
Δεν έχετε άμεση πρόσβαση στον ήλιο; Μπορείτε να μιμηθείτε το φυσικό φως του ήλιου σε εσωτερικούς χώρους εγκαθιστώντας λαμπτήρες πλήρους φάσματος (πυρακτώσεως ή φθορισμού) σε στρατηγικά σημεία. Για παράδειγμα, τοποθετήστε ένα κοντά στο μπολ με νερό και ένα άλλο κοντά στο κρεβάτι τους και απενεργοποιήστε το όταν είναι ώρα να πάτε για ύπνο.
Πώς να κρατάτε τους κυνόδοντες ασφαλείς στον ήλιο
Το φως του ήλιου είναι απίστευτα ωφέλιμο για τους σκύλους, αλλά η υπερβολική ποσότητα μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνη.
Χρησιμοποιήστε αυτές τις προφυλάξεις για να βεβαιωθείτε ότι το κουτάβι σας παίρνει την ασφαλή ποσότητα:
- Κρατήστε το σκυλί σας μέσα τις ώρες αιχμής: Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι οι ισχυρότερες μεταξύ 10 π.μ.
- Μην αφήνετε το κατοικίδιό σας χωρίς επίβλεψη: Είναι σημαντικό να επιβλέπετε το κουτάβι σας ενώ είναι έξω στον ήλιο-ειδικά αν βρίσκεστε σε άγνωστη περιοχή. Ο σκύλος σας μπορεί γρήγορα να υποκύψει σε θερμοπληξία ή αφυδάτωση εάν μείνει μόνος στον καυτό ήλιο για πολύ.
- Παρέχετε σκιά και άφθονο νερό: Βεβαιωθείτε ότι το κουτάβι σας έχει πρόσβαση σε ένα σκιερό σημείο για διαλείμματα, καθώς και άφθονο γλυκό νερό.
- Δώστε τους αντηλιακή προστασία: Ναι, τα σκυλιά μπορεί να καούν από τον ήλιο! Ράτσες με ανοιχτόχρωμα παλτά, αραιή γούνα ή φυλές με ιατρικές παθήσεις μπορεί να χρειάζονται επιπλέον προστασία, όπως αντηλιακά ειδικά κατασκευασμένα για σκύλους ή ρούχα που προστατεύουν από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Τέλος, προσέξτε για σημάδια αγωνίας από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, όπως υπερβολικό λαχάνιασμα, σιελόρροια και λήθαργο. Μετακινήστε το κουτάβι σας αμέσως σε ένα δροσερό και σκιερό μέρος. Εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν, επικοινωνήστε αμέσως με τον κτηνίατρό σας για περαιτέρω συμβουλές.
Συμπέρασμα
Το φως του ήλιου είναι απαραίτητο για την ευημερία του σκύλου σας και λίγα λεπτά έκθεσης στον ήλιο κάθε μέρα μπορούν να τον βοηθήσουν πολύ να τον κρατήσουν χαρούμενο και υγιή.
Απλώς θυμηθείτε να προσέχετε τις ατομικές ανάγκες του κουταβιού σας και να προσέχετε πάντα για τυχόν σημάδια αγωνίας. Με τη σωστή ισορροπία, εσείς και το κουτάβι σας μπορείτε να απολαύσετε τα πολλά οφέλη του ήλιου μαζί!
